• ALACARTA
  • monedasocial
  • SLIDE CUCA DE LLUM
  • slideshow_nou-curs-2015-2016
  • slideshow_intensiuscapdesetmana
  • Lluerna-setembre12-4716
  • Lluerna_Oct14_5330

Espai creatiu situat a Rupià des d'on programem activitats, tallers i xerrades per a fer créixer a petits i a grans

Cos de dona

Cos de dona

Moviment corporal específic per a la Dona per cuidar i gaudir del seu cos i la seva essència. Es basa en practiques del mètode original Consciència de Dona, Ioga Kundalini suau i Alquímia Taoista. Inclou respiració conscient, postures i moviments, treballs energètics, moviment amb música, relaxació, meditació, massatges. És un canvi de paradigma. Treballem des ...

Cicle d’introducció a l’Artteràpia multidisciplinària

Cicle d’introducció a l’Artteràpia multidisciplinària

“És jugant i només jugant que el nen o l’adult és capaç de ser creatiu i utilitzar tota la seva personalitat.” - Donald Winnicott. Pediatra, psiquiatra i psicoanalista-. L’art pot canviar-me la vida? Pot fer que visqui millor? Quina diferència hi ha entre art i Artteràpia? Com treballa l’artterapeuta? Amb quins col·lectius es pot aplicar l’Artteràpia ...

Pilates prenatal

Pilates prenatal

El Mètode Pilates reuneix totes les qualitats i requisits per a ser considerada segura i eficient durant l’embaràs si es treballa de manera controlada, ja que és un sistema d’entrenament físic dissenyat per estirar, enfortir i equilibrar el cos a través de la respiració mitjançant moviments precisos. Integrant el moviment amb la força muscular, el ...

Postpart amb pilates i hipopressius

Postpart amb pilates i hipopressius

És molt habitual oblidar-te de les teves necessitats perquè el teu nadó et demana tota la teva atenció, el teu temps i la teva energia… Però tots sabem que quan et sents bé tot al teu voltant es torna positiu. Per això és molt important que et dediquis temps per a tu, i a recuperar-te correctament després del part. ...

Facebook
Instagram
Twitter