• PortesObertes2017_Home
  • CapcaleresLluerna_Home_feb17
  • ALACARTA
  • CapcaleresLluerna_Home_CIC_feb17
  • monedasocial
  • Lluerna-setembre12-4716
  • Lluerna_Oct14_5330

Espai creatiu situat a Rupià des d'on programem activitats, tallers i xerrades per a fer créixer a petits i grans

Portes obertes

Portes obertes

  Del 18 al 22 de setembre vine gratuïtament a provar les activitats que més t’agradin!!   Inscripcions per a les portes obertes fins el 15 de setembre. En el cas que alguna de les activitats no hi hagi cap inscripció, el taller o xerrada no es farà.

Teràpia corporal individual

Teràpia corporal individual

Imparteix Maria del Mar Martinez. Formació en tècniques corporals des del 2000, amb l’Anna Pons. Estudis d’Stoott Pilates a l’escola Akro/studio de Barcelona. Tècnica de Pilates mat al centre dona 10 de Barcelona. Tècnica Simonson de dansa contemporània entre altres formacions de dansa, body mind, improvisació, release… També és quiromassatgista i practica la tècnica craneosabral biodinàmica.

Relacions del cos i la veu

Relacions del cos i la veu

En aquest taller setmanal anirem desgranant aquestes relacions, treballant-les de forma col·lectiva i individual. A cada classe treballarem una proposta diferent, fent un treball temàtic que portarem a la veu i al treball de repertori vocal. Es tracta de conèixer de mica en mica el nostre cos, obrint una relació perceptiva i entenent les contencions ...

Tonificació abdominal hipopressiva, Consciència postural i respiratoria

Tonificació abdominal hipopressiva, Consciència postural i respiratoria

Hi ha moments en la vida on podem patir desordres físics. Aquests poden afectar la nostra mobilitat, la postura, la respiració, les funcions urogenitals, … I molt sovint se sumen. Per prevenir, o recuperar-se de qualsevol malestar, cal fer un treball corporal que englobi diferents aspectes físics. En aquesta classe potenciem la nostra consciència postural i respiratòria, i treballem ...

Curs de cuina vegetariana, crudivegana i vegana

Curs de cuina vegetariana, crudivegana i vegana

Un cos que no se’l tracta amb estima i respecte simplement no pot créixer i avançar correctament… és qüestió de temps que els desequilibris s’imposin i tot el nostre confort trontolli. És hora de reconquistar la salut, i no sols a través del que ingerim, sinó també a través de les nostres emocions i els ...

Facebook
Instagram
Twitter