• CapcaleresLluerna_Home_maig17
  • CapcaleresLluerna_Home_feb17
  • ALACARTA
  • CapcaleresLluerna_Home_CIC_feb17
  • monedasocial
  • Lluerna-setembre12-4716
  • Lluerna_Oct14_5330

Espai creatiu situat a Rupià des d'on programem activitats, tallers i xerrades per a fer créixer a petits i grans

Art i expressió per embarassades, mares i nadons

Art i expressió per embarassades, mares i nadons

Un espai que ens permetrà reconnectar amb la nostra saviesa i creativitat femenines. A través de tècniques artístiques i corporals explorarem qui som i descobrirem alguns territoris comuns que compartim amb altres dones. La maternitat i lʼembaràs és un període de transformació de la dona i de creació de vida i, com a tal, és un ...

Relacions del cos i la veu

Relacions del cos i la veu

En aquest taller setmanal anirem desgranant aquestes relacions, treballant-les de forma col·lectiva i individual. A cada classe treballarem una proposta diferent, fent un treball temàtic que portarem a la veu i al treball de repertori vocal. Es tracta de conèixer de mica en mica el nostre cos, obrint una relació perceptiva i entenent les contencions ...

Tonificació abdominal hipopressiva, Consciència postural i respiratoria

Tonificació abdominal hipopressiva, Consciència postural i respiratoria

Hi ha moments en la vida on podem patir desordres físics. Aquests poden afectar la nostra mobilitat, la postura, la respiració, les funcions urogenitals, … I molt sovint se sumen. Per prevenir, o recuperar-se de qualsevol malestar, cal fer un treball corporal que englobi diferents aspectes físics. En aquesta classe potenciem la nostra consciència postural i respiratòria, i treballem ...

Tai Chi

Tai Chi

La pràctica del Tai Chi es va originar a la Xina antiga i és un art marcial. Desenvolupat per monjos taoistes per enfortir el cos i la ment, es basa en el principi universal del Yin i Yang. El Tai Chi  és una seqüència de moviments lents i fluids que uneix la fermesa i la ...

Facebook
Instagram
Twitter