Teràpia corporal individual

Teràpia corporal

Reflexoterapia podal

Reflexoteràpia podal amb massatge de cames

En els peus es reflexen els diferents òrgans, glàndules i zones anatòmiques del cos a travès de canals energètics i del sistema nerviós. Aplicant tècniques de digito pressió s’estimulen els punts reflexes aconseguint augmentar la vitalitat i el poder d’auto-sanació del cos. Complementant la sessió amb un massatge circulatori i muscular de tota l’extremitat inferior per alleugerir els dolors i el cansament de les cames produït per sobrecàrrega, varius i retenció de líquids.

Durada sessió individual:

75 minuts

Preu:

35€

Per demanar hora, pots contactar amb:

Terapeuta: Maria del Mar Martinez Email: delmar75es@yahoo.es Telefon: 686 42 26 52

Drenatge limfàtic

Drenatge limfàtic manual

Amb aquesta tècnica ajudem al cos a estimular el seu sistema de defenses i a netejar toxines dels teixits tous mobilitzant la limfa a un ritme molt lent i sostingut. Amb maniobres suaus de bombeig es condueix la limfa cap a les diferents estacions de ganglis: engonals i axil·les. Especialment indicat per a la retenció de líquids.    

Durada sessió individual:

90 minuts

Preu:

40€

Per demanar hora, pots contactar amb:

Terapeuta: Maria del Mar Martinez Email: delmar75es@yahoo.es Telefon: 686 42 26 52

Cranisacral

Teràpia cranisacral biodinàmica

Teràpia manual amb un toc especialment suau que ens condueix a un estat  de relaxació profunda, on es crea un espai d’escolta cap al cos que li permet expressar el seu moviment intern, estructural i energètic per alliberar les tensions i recuperar l’equilibri.  

Durada sessió individual:

90 minuts

Preu:

40€

Per demanar hora, pots contactar amb:

Terapeuta: Maria del Mar Martinez  Email: delmar75es@yahoo.es Telefon: 686 42 26 52

Pilates

Pilates & massatge

Dins la mateixa sessió individual personalitzada es convinen exercicis de respiració, coordinació de moviment, de tonificació muscular, estiraments, reeducació postural i massatge. Proporcionant un augment de la flexibilitat articular i de l’elasticitat, la tonicitat i la força muscular.

Durada sessió individual:

90 minuts

Preu:

40€

Per demanar hora, pots contactar amb:

Terapeuta: Maria del Mar Martinez  Email: delmar75es@yahoo.es Telefon: 686 42 26 52

Quiromassatge

Quiromassatge

El quiromassatge és una tècnica que consisteix a manipular pell, teixit adipós i músculs del cos humà. El que diferencia i identifica el quiromassatge és que es tracta d’un massatge manual, de manera que només la mà humana està capacitada per percebre amb exactitud el grau de pressió a exercir i la sensibilitat amb el teixit per tractar.  

Durada sessió individual:

60 o 90 minuts

Preu:

60 minuts: 35€ 90 minuts: 40€

Per demanar hora, pots contactar amb:

Terapeuta: Maria del Mar Martinez  Email: delmar75es@yahoo.es Telefon: 686 42 26 52

Massatge aromatic

Massatge aromàtic

Deixa’t emportar en un viatge relaxant per tots els sentits. Amb deliciosos aromes de diversos olis aromàtics, naturals i d’alta qualitat. Gràcies a les seves essències efectives a base de components fito, et porten a una sanació profunda, més enllà de la mera relaxació. Connecten amb emocions profundes i ens ajuden a harmonitzar-les. Un tractament que aporta energia a cos i ànima. Els olis bàsics (portadors) i les essències aromàtiques s’escullen tenint en compte la teva constitució física i anímica, perquè així t’aportin el suport màxim en les teves necessitats actuals. Els productes emprats provenen de petites produccions ecològiques.

Durada sessió individual:

60 minuts

Preu:

40€

Per demanar hora, pots contactar amb:

Terapeuta: Anna Basting Email: anna.basting@gmx.de Telefon: 642 54 31 89

Massatge ayurvedic

Samvahana. Massatge ayurvèdic

En el món ayurveda, la Samvahana també s’anomena la reina dels massatges d’oli. Tot i ser un tractament molt suau, els seus efectes són intensius. En tres fases s’acaricien cos, ànima i sentits amb teles sedoses i pinzells de pèl natural i suau. La pell es nodreix profundament amb un càlid oli curador i essències aromàtiques. El flux limfàtic s’activa i s’estimula la desintoxicació. La Samvahana té efectes molt equilibrants i reforçants pel sistema nerviós estressat i regula les Doshas (Vata, Pitta, Kapha). Amb la seva gentilesa ens aporta un espai on poder-nos sentir de nou en nosaltres i amb silenci, per allunyar-nos d’aquest món ple de rapidesa i sobreestimuls. La ment amb els seus pensaments constants, troba així la tranquil·litat. La percepció passa del fer al ser. Benestar i relaxació s’apoderen de tu.

Durada sessió individual:

100 minuts

Preu:

60€

Per demanar hora, pots contactar amb:

Terapeuta: Anna Basting Email: anna.basting@gmx.de Telefon: 642 54 31 89

Imparteix


Maria del Mar Martinez. Des del 2000 fins al 2008 practica diferents tècniques de dansa contemporània i altres tècniques corporals com Contact, Dansa Aèrea, Moviment Autèntic, Body Mind Centering i Mètode Pilates a l’Escola Municipal de Dansa de Celrà. A partir del 2004 comença a formar-se en teràpia manual de Quiromassatge, Reflexoteràpia Podal i Drenatge Limnfàtic (Mètode Vodder) a l’Escola Fuselles de Girona. Al 2012 rep formació de Pilates Mat amb Estudi Stoott Pilates al Centre Dona 10 de Barcelona. I durant el període 2009-2011 realitza estudis de Teràpia Craneosacral Biodinàmica amb José Lorenzo Pérez a l’European School of Craniosacral Therapy. Darrerament s’ha format en Kinesiologia Holística amb Pilar Oncins a l’Escola Fuselles de Girona.

Anna Basting
Anna Basting. La curació i el fet de ser saludable requereix que tinguem cura conscient i contínua de nosaltres mateixos. En el sentit de salutogènesi, hauríem d’alimentar la ment, el cos i l’ànima de la mateixa manera i permetre’ns el temps i l’espai per recuperar els nostres recursos amb regularitat. Durant l’última dècada he trobat que la natura i el món de les plantes tenen un riquesa de potencial per a nosaltres, per fer ús dels seus tresors per al nostre propi benestar. És per això que vaig començar a estudiar un enfocament profund dels olis essencials i també com ens poden donar suport en un nivell més profund i emocional. A més, crec que el mètode senzill de tacte humà, en forma de massatges realitzats amb cura, té grans poders curatius i nutritius. Per això estic encantat d’oferir una combinació d’olis essencials i de massatges (ayurvèdics i no ayurvèdics) per crear un espai de benestar i curació per als meus clients.
Facebook
Instagram
Twitter